Salud y Belleza

10 советов для похудения, которые помогут увидеть результаты уже через неделю

10 советов для похудения, которые помогут увидеть результаты уже через неделю

Способы, которые рекомендуют эксперты. Есть меньше, двигаться больше — кажется, если соблюдать эти правила, килограммы растворятся сами собой. Но опытных худеющих этим не проведешь. От диеты к диете метаболизм меняется, из года в год организм засоряется, кишечник ослабевает, желудок портится, однако это в учет никто не берет. Мы подготовили 10 советов от диетолога, позволяющих завести ваш организм заново и увеличить отдачу от диеты так, что вы увидите первые ощутимые результаты уже через неделю. Советует Ирина Попова, заведующая консультативно-диагностическим отделением австрийского центра здоровья Verba Mayr, врач-диетолог, врач-терапевт, Майер-терапевт, врач-рефлексотерапевт.

Las madres chipre
Un aspecto perfecto todos los días: consejos prácticos para el cuidado

Un aspecto perfecto todos los días: consejos prácticos para el cuidado

Cada mujer "en el arsenal" tiene sus propios secretos de belleza, ayudándola a mantener una apariencia bien arreglada y fresca. Y si tus trucos no son suficientes, es hora de aprovechar los consejos prácticos de DELFI Viña y el equipo de Ladyshick. Ellos le ayudarán en unos minutos a reencarnarse antes de un evento importante y sentirse lustroso y hermoso. Cara Para restaurar el brillo a una mirada extinta, utilice una máscara de patatas frescas y manténgala en el área alrededor de los ojos sobre 10 - 15 minutos. Ella endereza las arrugas y refresca la piel delicada, cansada del maquillaje. Nunca use un matorral alrededor de los ojos - esto puede dañar la piel ya delicada y delicada. Para reducir el dolor al pellizcar las cejas, antes del procedimiento, use un crema hidratante o aceite.

Laminación de pelo en casa: efecto persistente para 14 días!

Laminación de pelo en casa: efecto persistente para 14 días!

Ламинирование и кератиновое выпрямление — одни из самых популярных процедур в косметических салонах. Девушки готовы отдать немалые суммы денег, чтобы добиться волшебного эффекта идеально прямых волос. Но стоит ли игра свеч? Действие такой процедуры длится не более 3 недель. Максимального эффекта можно достичь лишь после третьей процедуры. По мере исчезания средства чешуйки волос разрушаются, из-за чего портится структура волос. Также может возникнуть облысение: фолликулы не всегда выдерживают новый вес волос. Наша редакция предлагает тебе натуральный рецепт для ламинирования волос. Эта маска позволит сохранить эффект ровных волос до 14 дней!

20 elegantes opciones de cortes de pelo escalera de mano y una cascada de 2017

20 elegantes opciones de cortes de pelo escalera de mano y una cascada de 2017

В 2017 году она стала обязательным элементом самых стильных образов. Парикмахеры считают её уникальной. Лесенка великолепно смотрится на волосах любого типа, позволяет отлично моделировать овал лица, а кроме того – варьировать укладки по собственному вкусу. Каскадные многослойные прически наиболее точно отвечают главному тренду сегодняшней моды. Сложные и очень индивидуальные образы создаются благодаря их красивым и нетривиальным контурам. Стилистика 70-х, а именно из той эпохи в сегодняшнюю моду пришла лесенка, сегодня находится на самом пике своей популярности. Но эту прическу нельзя назвать откровенно винтажной, она удивительно тонко вписалась и во множество других стилей – от современного классического до утонченного романтического.

Sun protección: 7 cosas que dudaba de

Sun protección: 7 cosas que dudaba de

Отвечаем на вопросы о защите кожи от солнца, которые до сих пор почему-то оставались невыясненными. Значок «ясно» в прогнозе погоды — признак того, что пора усилить защиту кожи от ультрафиолета. Если у вас все еще остаются какие-то вопросы на этот счет, с радостью на них ответим. 1. Можно ли использовать крем с SPF в качестве дневного? Как правило, у солнцезащитных средств есть дополнительные функции: увлажнение, питание, матирование. А в формулах — антиоксиданты и витамины. Так что вы не ошибетесь, если весной и летом замените свой обычный дневной крем на крем с SPF. Правда, придется потратить время и деньги на поиск продукта, который устроит вашу кожу по всем параметрам, включая текстуру.

3 aceite de mega de arrugas, que debe estar en el arsenal de cada uno!

3 aceite de mega de arrugas, que debe estar en el arsenal de cada uno!

Los aceites naturales fueron alguna vez la única fuente de belleza y juventud. Fueron frotados en la piel, el cabello y las uñas para prolongar su juventud y belleza. Más tarde, el aceite fue reemplazado por cosméticos químicos, y fueron olvidados injustamente. Ayudarán a eliminar las arrugas finas, dar luminosidad a la piel y una apariencia descansada. ¡Incluso puedes lavar cosméticos con aceites! Todo sobre los aceites contra las arrugas: ¡lee en el material! ¡Dale a tu piel un tratamiento de spa natural! Estos aceite 3 - una herramienta poderosa en la lucha contra el envejecimiento prematuro de la piel: 1) Aceite de salvia es eficaz para la eliminación de arrugas faciales finas, especialmente cuando se utiliza junto con una crema hidratante. Tiene propiedades antisépticas y antibacterianas, ayuda a poros estrechos y hace que la piel más elástica.

G|translate Your license is inactive or expired, please subscribe again!