Ir a la Publicidad
«Volver a la noticia

noticias

14.03.2018

Si comprimes el resorte, seguramente se enderezará

¿Los cristianos necesitan suprimir las emociones?

"Soy cristiano, no puedo permitirme sentir esto", dicen muchos, sintiendo en sus almas u otras emociones negativas. Mientras tanto en la literatura psicológica popular muy a menudo es posible cumplir con la declaración: ira, insulto, envidia, como cualquier otro sentimiento, es necesario "vivir", de lo contrario no pasar enfermedades psicosomáticas. Entonces, ¿cuál es el resultado al final, verdad? ¿Y cómo puede un cristiano no convertirse en una "olla a presión", debido a la presión interna que el vapor puede expulsar de la tapa? ¿Cómo encontrar la armonía entre la manifestación de los sentimientos y la restricción?

"¡Calla, cállate, cállate!"?

La idea de que un cristiano debería suprimir todos los sentimientos humanos es una idea errónea común, y tengo que reunirme con él bastante a menudo. Desde el punto de vista espiritual, esta es la manera incorrecta. Es como atornillar una tuerca más fuerte y más fuerte y eventualmente romper el hilo - el perno después de eso ya será inútil. Es lo mismo con una persona: además de eso, al hacerlo, tarde o temprano simplemente se romperá y será malo para él y para otros, también es un experimento muy peligroso con la psique. Y que habrá un colapso, uno no puede dudar: una persona es una criatura tal que no puede experimentar emociones, y si nos negamos a esto, entonces comenzamos a acercarnos al límite interno, más allá del cual el resorte comprimido necesariamente se enderezará.

¿Qué dice la enseñanza patrística sobre las emociones? Quizás el primer y más gráfico que se recuerda es el ejemplo descrito en la Casa del Padre de San Ignacio (Bryanchaninov): un caso de la vida del Monje Pimen el Grande y sus hermanos. Se sabe que ellos, los ascetas, tuvieron que vivir al mismo tiempo en un templo pagano abandonado, y Abba Anth, el mayor de los hermanos, vino todos los días a la estatua que estaba en este templo. Primero arrojó piedras a ella, y luego se inclinó ante ella. Los hermanos, por supuesto, estaban perdidos: ¿cómo puede un cristiano inclinar su cabeza ante un ídolo? - y finalmente decidió hablar. Abba Anut explicó que estaba haciendo todo esto para su edificación: se podía ver que cuando arrojaba piedras a la cara de la estatua, o cuando se inclinaba ante ella, ella no estaba avergonzada, enojada, no lo dominaba. Entonces, es necesario que la gente también haga la paz entre ellos.

Sin embargo, esta edificación no significa en absoluto que un cristiano se convierta en una estatua de piedra y su corazón también se convierta en una estatua de piedra. Es muy importante entender eso, y habiendo adoptado esta actitud de comportamiento, las personas no se vuelven insensibles. Y el mismo Abba Anw, cuando uno de sus hermanos menores peleaba, vívidamente, como podemos ver, estaba preocupado por todo esto. Sin embargo, nuestro estado de ánimo y actitud ante la vida a veces es tal que "no nos sentimos orgullosos ni enfadados", percibimos como "no sentir nada en absoluto". Este es un enfoque plano e incorrecto: el cristiano se enfrenta a una tarea completamente diferente.

Se necesita un trabajo interno: la comprensión de que usted mismo ha entrado en conflicto con el Evangelio

¿Qué es importante? Es importante no dejar ir una emoción en un momento particular, no dejar que se convierta en un elemento que en la vida de una persona romperá la leña y la devastará. El reverendo John Climacus dice que cuando una persona realmente quiere manifestar, por ejemplo, su enojo, al menos no debería dejarla expresarse verbalmente, para proteger su boca con silencio. Pero más allá, y este es el momento más importante, debes comprender esta emoción. ¿Qué es esta ira, cuál es su origen, por qué surgió en ese momento? Una persona debe entender que en su forma de vida está tan equivocada que ha aparecido un sentimiento tan pecaminoso. Y este trabajo interno, la comprensión de que usted mismo ha entrado en conflicto con el Evangelio, el arrepentimiento, la corrección, el regreso a Dios, puede ser desmantelado, cualquier sentimiento negativo. No aprietes, para que se vuelva invisible o invisible, sino simplemente para que no. El hombre solo no puede hacer esto por sí mismo, pero el Señor ayuda en esto. Por lo tanto, ante un incrédulo, puede haber un dilema: tirar un negativo o llevarlo dentro de ti, y el cristiano no lo tiene, tiene una tercera vía.

No te diga constantemente: "¡Calla, cállate, cállate!". Entonces puedes comportarte con un animal para desarrollar un reflejo condicionado. Pero el hombre es una criatura de un orden diferente. Y no funciona con un hombre: se debe hacer un trabajo interno que elimine los sentimientos indebidos y pecaminosos.

"¿Quién se ríe por un largo tiempo, luego llorará"?

No te olvides de la sensación de alegría, un sentido de gratitud, un sentimiento de afecto

Pero junto con la frecuencia con que las personas creyentes intentan aplastar cualquier emoción en sí mismas, perturba a ambas. Una persona, preguntando qué hacer con sus sentimientos, ve ante él solo sentimientos de maldad y olvida completamente que hay una sensación de alegría y gratitud, un sentimiento de ternura y un sentido del deber ... Y esta es una clara indicación de cuán poco espacio tienen estos sentimientos en la vida de muchos cristianos, cuán poco se les presta atención. Pero mientras tanto, los buenos sentimientos, por supuesto, no necesitan ser fijados o reemplazados por algo racional: deben estar vivos, espontáneos. Otra cosa es que al expresar estos sentimientos uno debe ser educado, delicado. Y, probablemente, se puede decir que, en general, en su esfera emocional es necesario mantener un cierto equilibrio, entonces cualquier expresión de nuestras emociones estará equilibrada, no más allá de todos los límites posibles.

Y para empezar, expresar emociones, incluso alegres y buenas, debe tratar de mantener la atención interna. Hay un dicho: "Quien se ríe por un largo tiempo, entonces llorará". Parece ser algo maravilloso, pero tiene bastante sentido común: la persona se ríe, ríe y vuela en la farola, porque, riendo, se detiene completamente mirando a dónde va. Y este es el más visible, material y al mismo tiempo un ejemplo alegórico de lo que le puede pasar a una persona que está completamente inmersa en sus emociones.

Del mismo modo, es necesario encontrar un equilibrio para evaluar cualquier situación, de modo que, por un lado, la emoción no nos atrape y no conduzca a la pasión, y por otro lado, nuestra contención no se convierta en desapego. Y este es el medio dorado, que solo se puede adquirir por experiencia, individualmente: todos tenemos un sentido diferente del equilibrio, y cada persona encuentra este equilibrio a través de sus propios errores. Es como aprender a caminar sobre una cuerda: necesitas sentir tu centro de gravedad, sentir dónde estás más a menudo, hacia la izquierda o hacia la derecha, y gradualmente aumentará la probabilidad de no alejarte de esta cuerda y pasar el segmento requerido.

Cambiar el ángulo de visión

Exprese sus sentimientos no por su propio bien, sino para que otra persona se sienta bien con usted

Y una pregunta más, a veces ya han visitado a un psicólogo, se les pregunta al sacerdote. ¿Cómo comenzar a expresar tus sentimientos, si las personas que nos rodean no están acostumbradas a esto? Aquí, la esencia, probablemente, ni siquiera está en la posible respuesta, pero por qué esta pregunta surge en una persona, por qué se convierte en un problema para él. Como regla general, porque al leer en algún lugar o escuchar de alguien que es necesario dar libertad a sus sentimientos en las relaciones con las personas, comienza a "causar" estos sentimientos "a los demás", tal vez, de una manera amable, pero no al lugar y muy incómodo. Y el sacerdote puede dar aquí solo un consejo simple, pero, como muestra la práctica, eficaz: mientras una persona trata de aprender a expresar sus sentimientos por sí misma, realizará los actos tontos, pero es necesario cambiar el ángulo de visión y hacer algo que no sea "para eso". , para volverse diferente, "pero para que otra persona sea feliz con nosotros, y una comprensión de la relevancia, y las formas necesarias de expresión comienzan a venir a nosotros mismos". Solo es importante no olvidar llenar estos sentimientos con buenos y protegerlos como un regalo.

Fuente: Pravoslavie.Ru

autor: Abbot Nectarios (Morozov)

Etiquetas: Religión, Cristianismo